Обучение когнитивно-поведенческой терапии в Майкопе — отзывы о репетиторах

Отзыв о репетиторе Михаил Евгеньевич Авдеев
Наталия

Пять с плюсом

Обучение когнитивно-поведенческой терапии
Я хотела бы выразить свою глубокую благодарность и признательность Михаилу Евгеньевичу, который помог мне в справиться с рядом сложных эмоциональных и психологических проблем.
С самого начала нашей работы, Михаил Евгеньевич создал доверительную атмосферу и дал мне возможность почувствовать себя комфортно, раскрываясь и делая наиболее честные и откровенные высказывания. Он оказался высококлассным профессионалом, которому я могла полностью доверять.
Когнитивно-поведенческая терапия, которую проводил Михаил Евгеньевич, была основана на понимании взаимосвязи между моими мыслями, эмоциями и поведением. Он научил меня анализировать свои мысли и идентифицировать негативные убеждения, которые часто влияли на мое эмоциональное состояние. Благодаря этим упражнениям, я смогла разработать стратегии преодоления негативного мышления и заменить на более здоровыми и позитивными мыслями.
Мне также очень помогли практические навыки, которые Михаил Евгеньевич предоставил мне для управления стрессом и тревогой. Он научил меня рационально анализировать свои ситуации и распознавать, когда мои мысли и переживания стали избыточными. Я была приятно удивлена, насколько эффективными оказались эти стратегии и как они помогли мне улучшить мою психическую и эмоциональную благополучность.
Кроме того, терапевт также помог мне осознать эмоциональные и поведенческие блоки, которые я переживала в межличностных отношениях. Он научил меня устанавливать границы, коммуницировать свои чувства, и быть более эмоционально открытой и непредвзятой.
Весь процесс терапии проходил в удобной и доверительной атмосфере, в которой Михаил Евгеньевич внимательно слушал и поддерживал меня. Его эмпатия и понимание были безусловными, что помогло мне почувствовать себя услышанной и понятой.
Я искренне благодарна терапевту за его умение помочь мне преодолеть сложности и обрести снова баланс и эмоциональную стабильность
Я рекомендую Михаила Евгеньевич всем тем, кто ищет помощи справиться с эмоциональными и психологическими проблемами. Он действительно оказывает незаменимую поддержку и помощь, а его методы также позволяют достичь непреходящих результатов.